尿酸高容易引起多種并發(fā)癥，對人體造成的危害相當大。引起高尿酸的原因有腎臟代謝功能異常，長期攝入過量高嘌呤食物，尿酸排泄障礙等造成。想要降尿酸也要從這幾個方面下手，高尿酸知識科普，尿酸高吃什么吃啥能降低，食療藥療降尿酸介紹。

尿酸高食療降尿酸吃這些蔬菜：南瓜，南瓜屬于堿性的食物，因為尿酸容易溶解于堿性的食物中，適當食用南瓜，對尿酸降低有利;黃瓜，黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸;具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效，能加速身體尿酸排泄;白菜，白菜甘溫無毒，利腸胃、除胸煩、解酒渴、利大小便、中止嗽;冬瓜，冬瓜維生素中以抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量較高，其中含鉀量顯著高于含鈉量，屬典型的高鉀低鈉型蔬菜，對需進食低鈉鹽食物的腎臟病、高血壓、浮腫病患者大有益處，冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效;甘藍，甘藍是一種不含嘌呤蔬菜，其內(nèi)含有大量的維生素C，還能夠幫助排泄體內(nèi)有害物質(zhì)。

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尿酸高食療降尿酸吃這些降尿酸水果：榴蓮，榴蓮的味道有人愛有人恨，因豐厚的營養(yǎng)價值被稱為“水果皇后”。榴蓮富含礦物質(zhì)鉀和維生素C，鉀質(zhì)可以有效抑制尿酸沉積，中和體內(nèi)酸堿環(huán)境;山楂，山楂口感酸甜，含有類似的黃酮類化合物幫助我們?nèi)コ褐械膹U物，幫助我們降低體內(nèi)的尿酸含量;番石榴，番石榴本身富含豐富的營養(yǎng)成分，含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等，可以強身健體提高身體免疫，恢復正常代謝功能，可調(diào)節(jié)酸堿平衡;梨，梨性甘，歸肝、胃經(jīng)，具有生津潤燥、清熱化痰利尿的作用;西瓜，西瓜性寒，味甘，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，幫助痛風患者改善高血脂，軟化血管的作用，利尿加速尿酸的排泄。長期高尿酸導致痛風急性發(fā)作，可用【星谷醫(yī)生冷敷凝膠】快速定痛，星谷醫(yī)生冷敷凝膠配方源于明朝年間蘭茂所著《滇南本草》，遵循古法，恪守醫(yī)道，將中草藥配方結(jié)合現(xiàn)代科技研發(fā)而得出，用于頸椎、腰椎、肩周、關(guān)節(jié)、坐骨神經(jīng)、腰椎間盤、痛風、乳腺、前列腺等部位閉合性軟組織的冷敷理療。

尿酸高藥療尿酸合成過多吃這些藥降尿酸：抑制尿酸合成的藥物有非布司他和別嘌醇，別嘌醇降酸老牌藥價格便宜，不良反應也比較多，腎功能不好的高尿酸患者，服用需減量或慎用。非布司他抑制尿酸合成，降尿酸不良反應相對少些，藥品價格相對貴些，像腎功能輕中度受損的患者無需改變劑量。尿酸高藥療尿酸代謝障礙吃這些藥：藥物以苯溴馬隆和丙磺舒為主促進尿酸排泄，其作用和機制就是抑制尿酸在腎小管的主動再吸收，增加尿酸的排泄，從而降低血中尿酸的濃度，可以緩解防止尿酸結(jié)晶生成，減少關(guān)節(jié)損害引發(fā)痛風。尿酸高怎么降吃啥可以降酸，可以對照自身情況采用食療或藥療方法降酸。降酸過程并非一朝一夕，需要做到飲食忌口，并保持良好的生活習慣。

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